Pięć pomysłów na pracę na cavaletti – koziołkach

 

Czy zdarzyło Ci się jeździć na koniu, który miał bardzo sztywne plecy, ciężko mu było wpisać się w zakręt i nie reagował na pomoce jeźdźca?

A może czujesz, że twoja równowaga w siodle mogłaby być zdecydowanie lepsza, czujesz się niepewnie, lub po prostu chcesz urozmaicić codzienny trening?

Ile razy obserwowałeś inne konie i zachwycałeś się ich muskulaturą, sprężystością ruchów i współpracą z jeźdźcem, który na nim siedział? Jeźdźcem, który był w idealnej harmonii z koniem i zamiast blokować ekspresję jego ruchów, potrafił wydobyć z niego to, co najlepsze?

Jeśli zastanawiasz w jaki sposób rozwinąć umiejętności jeździeckie swoje i swojego konia – zacznij od pracy na cavaletti czyli na tzw. koziołkach.

Praca na cavaletti jest podstawowym elementem wyszkolenia jeździeckiego zarówno w treningu koni ujeżdżeniowych jak i skokowych. Trening na koziołkach daje mnóstwo możliwości korekty aktualnych problemów, z którymi boryka się jeździec i pozwala wyrobić w nim prawidłowe nawyki, dając stabilny fundament do szkolenia na wyższym poziomie zaawansowania.

Pamiętaj, że najgorsze w jeździectwie są złe nawyki! Im szybciej je wyeliminujesz, tym łatwiej osiągniesz sukces.

 

Skąd o tym wiem?

Ponieważ przez ponad 30 lat pracy z końmi i jeźdźcami, na różnym poziomie zaawansowania wielokrotnie uczestniczyłem w zawodach  i obserwowałem jeźdźców w rożnych ośrodkach. Często widywałem sytuacje, w których błędy w podstawowym wyszkoleniu nie pozwalały wejść na wyższy poziom wtajemniczenia i powodowały ból i dyskomfort u koni, a nawet były przyczyną poważnych kontuzji. Wiele z nich można było uniknąć włączając do treningu właściwą pracę na cavaletti.

 

Oto najważniejsze korzyści z pracy na cavaletti:

Korzyści dla konia:

• Poprawa rytmu.
• Rozluźnienie.
• Poprawa jakości chodów.
• Lepszy impuls.
• Praca nad prostowaniem.
• Lepsza przepuszczalność.
• Poprawa umięśnienia – szczególnie mięśni grzbietu.
• Korekta koni „trudnych”.
• Wdrażanie do treningu skokowego, po przebytych kontuzjach.

Korzyści dla jeźdźca

• Poprawa wyczucia jeździeckiego i rytmu.
• Lepsza równowaga.
• Umiejętność balansu.
• Lepsza ocena odległości.
• Poprawa współdziałania pomocy.
• Oswojenie lęków i wstęp do pracy skokowej.

 

Ćwiczenia na cavaletti możemy wykonywać również lonżując konia, jednak dzisiaj zajmiemy się treningiem pod jeźdźcem na ujeżdżalni.

 

Jakich używać odległości?

 

 

Jak najeżdżać na drążki?

 

Na początku najeżdżamy półsiadem w równym tempie, właściwym dla danego konia.

Najazdy wykonujemy prostopadle i na środek cavaletti.

Elestyczny dosiad i ręka jeźdźca jest niezbędna dla prawidłowej pracy konia.

Wzrokiem wyprzedzamy kierunek jazdy w myśl zasady „Patrz gdzie jedziesz, bo pojedziesz tam, gdzie patrzysz”.

Odległości między koziołkami należy dopasować do danego konia w taki sposób, żeby ślad kopyt pomiędzy cavaletti wypadał w połowie odległości.

W przypadku pracy na koziołkach ustawionych na łukach, pomoce jeździeckie ustawione jak do jazdy w zakręcie.

Pamiętaj: jadąc na wprost koń ma być wyprostowany, pracując na łukach koń powinien być wpisany w zakręt.

 

Oto 5 przykładowych ćwiczeń na koziołkach i drążkach, które możesz wykonać samodzielnie:

 

 

 

 

 

Pamiętaj, że podane ćwiczenia to tylko przykłady. Należy dostosować stopień trudności zadań ich intensywność do aktualnego poziomu wyszkolenia konia i jeźdźca kierując się skalą szkoleniową i właściwą strukturą jednostki treningowej.

 

Co ważne, intensywny trening wymaga od konia optymalnej kondycji i zdrowia, dlatego na bieżąco należy uzupełniać elektrolity (czyli minerały utracone wraz z potem), żeby wspomóc pracę serca, a także układu nerwowego
i mięśniowego.

 

Jeśli masz pytania dotyczące treningu, skontaktuj się z nami- podpowiemy co można zrobić lepiej!

Trzymam za Ciebie kciuki :-) 
Piotr Krysmann